FAMILIENMUSIKSOMMER

Das Ferienprogramm im Netz

YOGA +

  • YOGA +

  • 15 MIN FÜR DICH UND DEIN BABY

    Immer mittwochs gibt es eine neue Folge Yoga +

    24. Juni: Die Grätsche
    1. Juli: Die halbe Vorbeuge 
    8. Juli: Das Dreieck
    15. Juli: Die Pyramide
    22. Juli: Der Winkel
    29. Juli: Der Adler
    5. August: Der liegende Berg

    Yoga + ist jederzeit und überall abrufbar. Nach der Erstausstrahlung bleiben alle Folgen online.

  • Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Körper und Geist verändern sich und bereiten sich Monat um Monat auf das heranwachsende neue Leben vor. Mit unserer siebenteiligen Serie „Yoga +“ wollen wir Sie in diesem Sommer dabei begleiten und schenken Ihnen und Ihrem Baby 15 achtsame Minuten. Nach sanften Übungen – angeleitet von Iyengar Yoga-Lehrerin Antje Keyenburg –, die die Beziehung zu Ihrem Körper stärken und Rückenschmerzen entgegenwirken werden, gibt es das besondere Plus: Die Solo-Harfenistinnen der Düsseldorfer Symphoniker bringen Musik in Ihr Wohnzimmer und untermalen die gemeinsame Schlussentspannung mit Klängen von Bernard Andrès bis Marcel Tournier. In diesem Sinne: Namaste!

    Vst.: Tonhalle Düsseldorf gGmbH